Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 117,01g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Churros. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado Nesfit, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Integralmedica Whey 100%. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Queijo Branco, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Tirolez Creme de Ricota Light, Crepioca, Ovo de Codorna. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de renatasantos8931
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