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jan4ina_
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05 jul. 22
Diario de jan4ina_, 05 jul. 22
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Eu chuto o balde…
E só vou buscar quando vejo essas fotos 🥲
Confiar na balança é horrível. Vira e mexe eu entro em depressão quando sobe 2kg. 😂
Não tô 100%, mais tô tentando voltar. 🫶🏻
Importante é não desistir e sim persistir. 💛
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2022:
1007 kcal
Grasa: 33,59g | Prot: 54,57g | Carbh: 118,88g.
Desayuno:
Panco Pão Premium, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar.
Cena:
Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Biba Pingo de Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Melão Amarelo.
más...
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Comentarios
uau! 👏👏👏
05 jul. 22 por el miembro:
marco_aurele
Que resultado magnífico Parabéns 👏
05 jul. 22 por el miembro:
Renilton390
parabéns está com uma pele muita mais bonita pois perdeu peso sem ficar excesso de pele parabéns pela vitória 💖
06 jul. 22 por el miembro:
brunoraythz
Está linda, parabéns!!!!
06 jul. 22 por el miembro:
KellyFranciany
Arrasou
06 jul. 22 por el miembro:
Rairiss
parabéns 👏👏👏👏 realmente o segredo é não desistir
06 jul. 22 por el miembro:
Marisafarm
Tá linda sim
06 jul. 22 por el miembro:
Elton Santana.
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