Diario de ossura, 18 jun. 09

I've been on vacation and I have my huge licensing exam coming up. I'm so bummed about having gained 4 lbs on my vacation. I had lost a few, and now I'm back up beyond where I started. This sucks.

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

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721 kcal

Grasa: 15,63g | Prot: 40,03g | Carbh: 108,57g.   Desayuno: 1 diet coke, Slim-Fast Chocolate Milk Shake, Banana. Almuerzo: Diet Coke, Light and Fit yogurt, Cucumber, Lettuce, American Cheese Single, Subway Flat Bread, Subway Flat Bread Turkey . más...

1820 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...