Diario de VerWolf, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
124,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1967 kcal Grasa: 88,31g | Prot: 127,20g | Carbh: 170,02g.   Desayuno: Яблоко Айдаред, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Almuerzo: Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски, Нектарины, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Cena: Апельсин, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
2176 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.