|
Слепила промежуточный коллажик, чтобы убедиться что все не зря. Ну и поделиться своими успехами) Иногда так все ровно идёт, а иногда тяжело. И вот когда тяжело, можно взглянуть на коллаж и выдохнуть. Все не зря, немного потерпи и будет супер круто.
|
1798 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 115,73g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: Покровский Хлеб Сушки Горчичные, #ПП Джем Чёрная Смородина, Mlekara Sabac Каймак 70%, Увелка Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Станция Молочная Сливки 10%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Жизнь Март Соевый Соус, Рестория Шеф Фарш Говяжий, Индилайт Фарш Классический, Жизнь Март Сметана 15%. Cena: J7 Fresh Taste Фруктово-Ягодный Микс, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Флет Уайт, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Макфа Мука, Красная Цена Ряженка 2,5%. más...
|
|
 Comentarios
Всем привет!я тренер со стажем более 5 лет!Хочешь красивое здоровое тело? Тогда присоединяйся! https://t.me/lyubisebya_nutrition_andfitness
08 jun. 22 por el miembro: ksyushakrug
|
Прекрасные девушки👸(🔞18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию🥬
Наш чат АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-961-239-32-65 «хочу с вами» и я Вас добавлю
08 jun. 22 por el miembro: irina2580!
|
Терпения вам и 💯будет супер!!!😉🌹✌
08 jun. 22 por el miembro: 3volk
|
08 jun. 22 por el miembro: shevchenkoyuliya19961
|
конечно не зря!👌Всё обязательно будет хорошо!🤗🌹
08 jun. 22 por el miembro: Saminnka
|
Главное терпение и всё получится))
08 jun. 22 por el miembro: beefsteakz
|
08 jun. 22 por el miembro: olyabelich2012
|
Так держать🔥🔥🔥 всё получится👌
08 jun. 22 por el miembro: Лика Джачвлиани
|
по фото возникло ощущение, что вы чертами лица на Эмбер Хёрд похожи, а она красотка! и вы тоже!
09 jun. 22 por el miembro: Healthy_Hell
|
Результат очень даже крутой!!! молодечик!!!
10 jun. 22 por el miembro: Zalya02
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashuliarave
|