Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 141,49g | Prot: 108,59g | Carbh: 138,35g.
Desayuno: REWE Bio Emmentaler, Ja! Wiener Würstchen. Almuerzo: Käsekuchen, Blauschimmelkäse, Weizenbrötchen. Cena: Ikea Hot Dog, Rahmsauce, Wiener Schnitzel, Spätzle. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TG-1970
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