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berti19822
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08 may. 22
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fertig für den Sommer... Nun heißt es Figur halten
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, 08 mayo 2022:
1626 kcal
Grasa: 64,08g | Prot: 144,04g | Carbh: 117,85g.
Desayuno:
Gurke (mit Schale), ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Alnatura Dinkel Flocken.
Cena:
Lidl Rinderhackfleisch Light, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Tomatenmark, Brokkoli.
Pasa Bocas / Otros:
Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur.
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45 Seguidores
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Comentarios
👍🏼👍🏼👍🏼
09 may. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Sieht gut aus👍👍
09 may. 22 por el miembro:
nini0689
Klasse
09 may. 22 por el miembro:
HanseFit
Da steckt mal richtig Arbeit und Disziplin dahinter - RESPEKT 😀👏👍!LG Andrea
09 may. 22 por el miembro:
Deko Tante
sieht super aus
09 may. 22 por el miembro:
ines-h
Ja..... klasse 👍💪💪💪
09 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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