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Fim de semana acabei jacando, mas de volta ao foco.
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1641 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 108,14g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Bauducco Colomba Pascal, Laranjas, Café, Quatá Ricota Fresca, Ovo Mexido. Almuerzo: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Banana Nanica, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cini Framboesa, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Frimesa Iogurte Natural Integral. más...
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Peso Histórico de Artenians
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