Diario de Artenians, 21 abr. 22

2 quadradinhos de chocolate de sobremesa sem desespero sem culpa

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
2003 kcal Grasa: 77,90g | Prot: 109,18g | Carbh: 214,15g.   Desayuno: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Ponkan. Almuerzo: Alpino Chocolate, Alface, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Carne Moída Refogada, Polenta (Cozido). Cena: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Alpino Chocolate, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Alface, Carne Moída Refogada, Polenta (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro, Café, Bauducco Colomba Pascal, DIA Creme de Avelã , Manteiga (com Sal), Italac Leite em Pó Integral, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. más...
1166 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 18 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artenians


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.