Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2011
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 78,14g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: water, egg, skim milk', quaker healthy weight oatmeal. Almuerzo: pure protein bar, JIF reduced fat peanut butter, Cold Brew Decaffeinated Tea Bags (Pitcher Size), water. Cena: corn, applesauce, refried beans. Pasa Bocas / Otros: water, cucumbers, fruit cup. más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary2270
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