Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 83,91g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: Sugar, Nescafe Classic, Bananas, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk. Almuerzo: Checkers Light Meat Shredded Tuna, Tomatoes, Crystal Valley Feta Plain, Mixed Salad Greens, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red or Cayenne Pepper. Cena: SPAR Low Fat Milk, Egg (Whole), Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic, Red Delicious Apples, SPAR Double Cream Plain Yoghurt. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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