Diario de HanseFit, 22 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1455 kcal Grasa: 49,65g | Prot: 133,51g | Carbh: 105,41g.   Desayuno: Milbona Quark 20%, Golden Toast Butter Toast, Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Rettichsalat, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen, Packlhof Edelschinken. Cena: Schwarzwaldmilch Frische Protein Milch, Foodspring Whey Protein Himbeere, Soto Burger High Protein. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Magerquark, Leinöl. más...

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Comentarios 
😄👍 
22 mar. 22 por el miembro: •Bakumis.
Hanse....das hättest du ja einfach gestern in deinem Post schreiben können 🤦 Dann dürfen wir ja künftig von dir viel Beiträge und Bilder erwarten zum Thema 😂 😉 Da freue ich mich schon sehr darauf 🤗💚 
22 mar. 22 por el miembro: sjw*
Punkt 1. ist ok, aber bei 2&3 stimme ich dir zu 👍 
25 mar. 22 por el miembro: lina_arnaut
Und Blumen sind OK ??? 😁😂😂😂😂 
25 mar. 22 por el miembro: Jule Go !
Jule....des is mir völlig egal. Wenn ich im Garten acker wie doof....bekommt ihr meine Blumen zu sehen....e basta. 👍💚 
25 mar. 22 por el miembro: sjw*
@sjw-aic : Ach, den Post Teil 2 kann man doch auch nur mit Humor sehen. 😁 Blumen sind doch wunderschön. Jawolllll liebe Simone, im Garten buddeln lenkt vom Essen ab. Passt also wunderbar in diese App 👍👍😄 
25 mar. 22 por el miembro: Jule Go !
Ich glaube ich hab hier wirklich noch nie ein Auto gesehen 😅 Noch mal n Moped. Warum eigentlich nich? 🤔 Is das was religiöses? Oder Automobilmobbing? Wenn hier nicht letztes Jahr im Sommer jemand eine Kiste Kätzchen gepostet hätte, dann wäre mein Leben um eine Zaubermaus ärmer.... Gott wär das schade...  
25 mar. 22 por el miembro: Doesntmatterwhat
Tja, so hat halt jeder seine eigene Vorstellung 
26 mar. 22 por el miembro: Hamlet1334
ok, folgende Situation: eine 3-rädrige himmelblaue tlw verrostete knatternde Piaggio, die auf der Ladefläche 2 kleine süsse verschmitzt lächelnde Kinder mit nem Hündchen und nem Kätzchen auf deren Schößen zeigt auf der Fahrt durch nen ital. Bauernmarkt mit allerlei leckerer natürlicher Sachen von einheimischen Bauern und Selbstversorgern, die mit herzigen MammaMia's und Come stai's winken und grüßen ... oh-ohhh, Dilemma Dilemma 😅😅😅🛻🧒👧🐶🐱🍇🍏🍅🥕🧀🍗🥚👵🏻🧓🏽🙋‍♂️🙋‍♀️💚🤍❤ (sorry wenn ich ital. angehaucht rüberkomm, aber unser italienurlaub rück so langsam näher 😁🤌🏻) 
03 may. 22 por el miembro: Bürotiger123

     
 

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