Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 43,63g | Prot: 182,36g | Carbh: 230,19g.
Desayuno: Филе Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Слобода Майонез, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Крупка Гречневая, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Cena: Лента Индейка Филе с Грудки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|