Diario de N.Shy_, 20 mar. 22

Худею на пельменях 🥟
55 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
1324 kcal Grasa: 66,33g | Prot: 38,84g | Carbh: 144,31g.   Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Milka Bonibon, Болгарский Перец, Болгарский Перец, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага . más...
1347 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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