Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 48,32g | Carbh: 259,73g.
Desayuno: Hileret Edulcorante, La Tranquera Mate Cocido, Verónica Queso Untable Clásico, Masseube Dulce de Frambuesa, Tortita de Avena. Almuerzo: Menoyo Aceto Balsámico , Tomates, Zanahoria, Palta, Empanada de Pollo. Cena: Gurfi Fibras, Granix Copos de Maíz, Durazno, Kiwi, Peras. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Abedul Mermelada de Frutilla, Verónica Queso Untable Clásico, Bimbo Pan Integral, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pelón, Naranjas. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karenubeda
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