Diario de irishachirkova, 17 feb. 22

Сегодня я в очередной раз решила, что у меня все получится…
и как смешно, в этот раз даже не с понедельника, а с четверга.
Пожелайте мне удачи 🤦🏻‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2022:
1374 kcal Grasa: 79,38g | Prot: 76,76g | Carbh: 89,27g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ермолино Голубцы. Cena: Сыр с Плесенью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Яйцо, Магнит Яблоко, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
1406 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

95 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
если вы любите сладкое, то позволяйте его себе (и не пп, а что хотите), просто вписывая в калораж... и в вас обязательно тогда получится. удачи!!  
17 feb. 22 por el miembro: kitty fitty
А что помешало в прошлые разы? 
17 feb. 22 por el miembro: aornos
Четверг- самый лучший день для начинания!🤞🤞🤞 
17 feb. 22 por el miembro: Юлька56
удачи Вам! у меня сегодня тоже 1й день🙂 
17 feb. 22 por el miembro: Tati_ana777
aornos, слабая сила воли. когда пожрать сладкое любишь больше, чем плоский живот (( 
17 feb. 22 por el miembro: irishachirkova
Tati_ana777 и вам удачи 👍🏻 
17 feb. 22 por el miembro: irishachirkova
kitty fitty, спасибо! До этого не считала калории. Хочу попробовать  
17 feb. 22 por el miembro: irishachirkova
скажите а как писать посты ? 
17 feb. 22 por el miembro: lina_w_progresse
понимаю, у меня только второй день) все обязательно получится, главная мотивация - представлять себя в наилучшей форме😄😄 
17 feb. 22 por el miembro: kchzerothree
Удачи Вам!  
17 feb. 22 por el miembro: stepanova.olga.75
Удачи!! Все получится! 
17 feb. 22 por el miembro: Caulked
удачи!!! 
17 feb. 22 por el miembro: irinahudej
не отступать👍 
17 feb. 22 por el miembro: Kkrash123
Удачи! У меня тоже первый день) 
17 feb. 22 por el miembro: firuza.akhmedova2015
все обязательно получится, по-другому и быть не может) 
18 feb. 22 por el miembro: sapranavi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irishachirkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.