Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 58,65g | Carbh: 115,37g.
Desayuno: Honey , Ellenka Fiber Creme, Coffee. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Baked Breaded or Battered Catfish, Fukumi Beras Porang, Alfamart Buah Naga, Pineapple. Cena: Fried Tofu , Fried Egg, Fukumi Beras Porang. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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