Ayutar - Miembro

Ayutar

Miembro desde diciembre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

69 kg

Disminuído hasta ahora: 11 kg

Peso Actual

58 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

49 kg

Aún para ir: 9 kg

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Peso Histórico de Ayutar

	pandamerah
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Kacang Kulit
	Pescado a la Parrilla
	Arroz Blanco
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	HIIT
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph