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Anika0609
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10 feb. 22
Diario de Anika0609, 10 feb. 22
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Klassiker für 430 😋
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2022:
1711 kcal
Grasa: 65,39g | Prot: 95,70g | Carbh: 172,69g.
Desayuno:
Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Alnatura Linsenwaffeln, REWE Avocado, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot.
Almuerzo:
Valess Nuggets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, All Seasons Rahm-Spinat.
Cena:
Garden Gourmet Vegane Falafel, Be Light Körniger Frischkäse, Rispentomaten.
Pasa Bocas / Otros:
DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, DM Honig Reiswaffeln, Loose Protein Quäse, Clean Foods Slim Choco .
más...
1948 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Lecker Klassiker
10 feb. 22 por el miembro:
HanseFit
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