Diario de she-ri-ta, 24 ene. 22

Only 248 calories 😍
So filling!

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1104 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 60,65g | Carbh: 118,02g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic, Bananas. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole) , SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Basil , Cherry Tomatoes. Cena: Basil, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Brinjal. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Lifestyle Food Chia Seeds, Red Delicious Apples, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Low Fat Milk, Classic, Sugar, Grapes. más...
2653 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
What is this... I'm so curious 👀...Don't get me wrong it looks kinda yummy but I feel like I'd feel more confident if I know what it is 😂  
24 ene. 22 por el miembro: Wanderlustee
What a unique way of having brinjal 😃 
24 ene. 22 por el miembro: mandyduplessis
Hahaha Mandy is right, it’s brinjals 😂 Sliced them up and stuck them in the airfryer 👀🙈😆 
24 ene. 22 por el miembro: she-ri-ta
Love this. Pls share recipe. Still new to air fryer as well  
25 ene. 22 por el miembro: Chantel8529
Thanks @Chantel8529 ☺️☺️ I sliced a brinjal into 1cm pieces, sprayed the slices with olive oil and sprinkled with some olive & rosemary spices. Popped it in the airfryer at 180 degrees for 8mins, gave it a shake, spray and sprinkle and then put it back in for another 6mins. The sauce is a mixture of fat free cottage cheese, fresh basil and cherry tomatoes ☺️ 
26 ene. 22 por el miembro: she-ri-ta

     
 

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