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STEPHMAHAN
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14 mar. 07
Diario de STEPHMAHAN, 14 mar. 07
Perfil de STEPHMAHAN
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well i havent really been following the fat smash diet for a while. i pretty much eat what i want, no fastfood or sweets, and exercise and i have been losing weight and inches off my waist. i just eat smaller portions and i make sure to eat at least 3 times a day. i was staying at 165 for a while and couldnt break through, but now i have and im so excited. 8 more lbs. to lose and ill be happy!!
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
16,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
What a sweet picture....you're doing so well, congrats to ya!
14 mar. 07 por el miembro:
nicoandy
You are doing great...keep it up!
14 mar. 07 por el miembro:
Hedder52
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