Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 44,42g | Carbh: 91,55g.
Antes del Desayuno: SPAR Fat Free Long Life Milk, Brown Sugar, Coffee. Desayuno: My oats breakfast bowl. Onces: Fat Free Long Life Milk, Brown Sugar, Coffee. Almuerzo: Caesar Salad with Chicken. Antes de la Cena: Pineapple Tart, Fat Free Long Life Milk, Brown Sugar, Coffee. Cena: Marmite Marmite, Butter , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Oats Blueberry Muffins. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chez.Tam
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