Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 78,64g | Prot: 70,95g | Carbh: 109,59g.
Desayuno: Café, Café Expresso. Almuerzo: Queijo Cheddar ou Colby Magro, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Maionese Light, Lay's Originais, Pingo Doce Cheeseburguer . Cena: Farinheira, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pingo Doce Cordon Blue. Pasa Bocas / Otros: Natas, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mimosa Leite Meio Gordo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SRaitos123
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