Diario de she-ri-ta, 20 nov. 21

Salmon and fresh salad - 450 calories ✨

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1239 kcal Grasa: 63,97g | Prot: 99,01g | Carbh: 81,57g.   Desayuno: Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk. Almuerzo: Pawpaw, Mixed Salad Greens. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Woolworths Reduced Oil Balsamic Dressing, President Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Hamburger or Hotdog Rolls , Butter , Biltong, Lifestyle Food Chia Seeds, Blueberries , SPAR Double Cream Plain Yoghurt . más...
2708 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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This looks delicious! 
23 nov. 21 por el miembro: Kiss_Leigh

     
 

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