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13 oct. 21
Diario de emagrecendo.c.Day, 13 oct. 21
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estou a dias com peso estagnado
baixou pouco no início perdi bastante peso, mais no último mês sobe e desce gramas. ainda não pude iniciar atividade física sem ideia de como dar um choque no organismo e se sentindo desanimada
94,9 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
19,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
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Jejum intermitente, carb up ou cutting.
13 oct. 21 por el miembro:
Monique.jap =)
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