пост для моих друзей. :)
прошу ознакомиться.
|
1331 kcal
|
Grasa: 31,69g | Prot: 220,00g | Carbh: 36,97g.
Desayuno: BSN Протеин Syntha-6, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Красная Цена Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Фенхель, Яичный Белок, Кинза, Семена Льна. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Посмотрел 20 страниц блогов - твой единственный пост на русском.
31 jul. 14 por el miembro: Coupe de Grace
|
Мне не понравилось. На мой взгляд неудобно. Но спасибо за наводку.
31 jul. 14 por el miembro: Coupe de Grace
|
Юзерпик зато намного забавнее =)
31 jul. 14 por el miembro: LinMur
|
Блин, ты уходишь ((( Мне мфп не понравился, пробовала. Ну, может и переползу туда, когда отжор свой закончу.
31 jul. 14 por el miembro: Autumn Pearl
|
Я наоборот перебрался с myfitnesspal сюда.
31 jul. 14 por el miembro: M4xmen
|
31 jul. 14 por el miembro: iTUman
|
База продуктов тут больше, заполнять проще, и много русскоязычных. МФП пока еще не совсем удобен для русскоязычных.
01 ago. 14 por el miembro: M4xmen
|
ну база да, зависит от кол-ва пользователей..
хотя глюконат кальция я там сходу нашел :) сегодня..
ну поиграюсь там и посмотрим..
01 ago. 14 por el miembro: iTUman
|
почему то при вводе одинаковых данных про завтрак разность калорий достигла 140, как то здесь все таки удобней....хотя кому что нравится
01 ago. 14 por el miembro: kometa1
|
интересно, посмотрю. Хотя чем дальше тем сильнее я понимаю, что сильно кладу на все: считать калории? А смысл, если у меня довольно однообразная парадигма питания, и я помню БЖУ основных продуктов. Упражнения заносить вообще смысла не вижу. Т.е. реально самая интересная часть - сообщество.
Кстати, на московский марафон как? зарегился?
01 ago. 14 por el miembro: hammurapy
|
01 ago. 14 por el miembro: mankadream
|
давно уж :) Маша вон спровоцировала :) прилетаю 19 в ночь, 20-го на получение старпакета, а там и посеменю :)
01 ago. 14 por el miembro: iTUman
|
Люба только мне нужна будет твоя помощь :) ну некий фак для бегунца..где начало где конец где дадут поесть где пописать как не заблудиться на дистанции и т.д. :)) поможешь?
01 ago. 14 por el miembro: iTUman
|
да чем помочь-то? Посмотри на сайте мероприятия карту - там все расписано (единственное, не помню, есть ли там схема расположения туалетов). Я знаю ровно столько же сколько и ты + запомни на каком километре что будет (кормежка и вода).
Заблудиться будет сложно - дистанцию огородят, рядом будет куча людей, которым по пути, на всех местах, где можно свернуть не туда будут волонтеры, направляющие на путь истинный - спрашивать нужно у них. Главное - не завернуть не туда на разделении дистанций 10 км и 42 км. Был смешной прецедент - двое парней в прошлом году бежали 10 на белых ночах в Питере. Все бы ничего, но они пропустили свой поворот. В итоге, в районе 15 км до них дошло, где они. Финишировали)))
02 ago. 14 por el miembro: hammurapy
|
Тоже МФП не понравился. Даже не смотря на то, что приложение устанавливается на мой телефон, в отличие от тайны сала) МФП какой-то навязчивый. И да, согласна, база маловата
03 ago. 14 por el miembro: Sasha_Semenko
|
ITUman на кого ж ты нас покидаешь?! *рыдает*
03 ago. 14 por el miembro: BlackMargo
|
куда вы денетесь. я тут вас язвить буду каждый божий день, чтоб на завалинках не расползались.
я там просто вести дневник буду. мне лично удобнее время экономить.
03 ago. 14 por el miembro: iTUman
|
ITUman ура! ура! *хлопает в ладоши* язвить - это я люблю))))
03 ago. 14 por el miembro: BlackMargo
|
|
|