Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 39,49g | Carbh: 183,88g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Gembus, Daun Singkong, Tahu Goreng, Nabati Cheese Wafer. Almuerzo: Bamboe Sambal Goreng Ati, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tempe Gembus, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Daun Singkong, Tempe Gembus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Opak, Roti Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de uwawkaryn
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