Diario de Alyonga, 14 jul. 14

О это незабываемое чувство, когда на работе останавливают в коридоре и интересуются, КАК я так похудела =)))
И вкратце - за последние месяцев 7 сбросила 10 кг. В свои 30 (через 2 месяца 31 год О_О) вешу меньше, чем когда-либо до этого (не считая детских времен). Ребенку 3 года 9 мес., было кесарево.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2014:
1319 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 104,37g | Carbh: 111,26g.   Desayuno: Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Авида Молоко 1,5%, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Гречка Отварная. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Цветная Капуста, Семга Жареная. Cena: Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Топленое Молоко, Благода Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Красная Смородина, Крыжовник. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
мы с тобой оказывается не только ростом похожи )) мне через 3 месяца будет 31, ребенку, правда, на 1 год меньше и тоже кесарево. Как живот восстанавливала после операции. У меня он жутковатый, живот был огромный. Доча почти 4 кг родилась (без 50 гр.) Область желудка выглядит отлично, даже кубики уже можно рассмотреть, а низ живота все равно небольшим мешочком, думаю из-за того что мышцы все поразрезали. 
14 jul. 14 por el miembro: alex3010
Мне с животом повезло - сейчас только шрамик в виде тонкой полоски, которую за бельем не видно. Раньше над шрамом живот нависал (жирок), теперь, как похудела, на месте шрама всё плоско. Ну и в беременность живот не очень большой был, дочка родилась на 37,5 неделе с весом 2750 г)) У тебя, думаю, низ живота тоже со временем уйдет - если это мышцы, то подтянутся с помощью тренировок, а если жирок - растопишь правильным питанием)) А у меня кубиков пока не видно..))) 
14 jul. 14 por el miembro: Alyonga
а мне на 43-й неделе только вытащили )) все сама хотела родить, упиралась... не знаю уже теперь хорошо это или плохо. 
14 jul. 14 por el miembro: alex3010
Ух ты, засиделась она у тебя)) Я тоже сама хотела, но пришлось экстренно кесариться. Поревела даже немного, когда повезли на операцию. Теперь ищу плюсы в том, что все-таки было кесарево. 
14 jul. 14 por el miembro: Alyonga
да уж... что нам теперь остается? только плюсы искать! нууу, например, ребенок не мучился, продвигаясь по родовым путям )) 
14 jul. 14 por el miembro: alex3010

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alyonga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.