Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 79,80g | Prot: 109,51g | Carbh: 266,38g.
Desayuno: Melancia. Almuerzo: Santa Helena Amendoim Crocante, Fanta Guaraná, Feijão Carioca Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Espaguete, Friboi Fraldinha Assada. Cena: Mars Snickers, Aymoré Rosquinha Chocolate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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