Diario de tepe_00, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1502 kcal Grasa: 62,64g | Prot: 97,53g | Carbh: 129,13g.   Desayuno: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Almuerzo: Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna, Keitetty Kananmuna, Cucumber. Cena: Kotipizza Americana. más...
26 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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