Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 108,57g | Prot: 75,22g | Carbh: 91,20g.
Desayuno: Chá (Infusão), Água. Almuerzo: Purê de Batata Baroa, Couve Refogada, Carne de Panela. Cena: Santa Helena Amendoim, Queijo Branco, Castanhas-do-Pará. Pasa Bocas / Otros: Água, La Violetera Uva Passa Escura. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|