Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 49,85g | Prot: 155,91g | Carbh: 9,50g.
Desayuno: Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Precision Engineered Whey Protein Powder - Creamy Vanilla. Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Oberto Beef Pepperoni Sticks. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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