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Mein frühstück was ich zur zeit täglich zu mir nehme ❤️quasi re-post, aber diesmal ist der wrap aufgeschnitten :)
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2410 kcal
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Grasa: 131,15g | Prot: 59,60g | Carbh: 233,21g.
Desayuno: DM Bio Sojadrink Calcium , Kaffee, Bedda Frischcreme Kräuter, Antalya Dürüm Pflanzlich, Bedda Scheiben Bockshornklee, Rispentomaten, REWE Mischsalat, Dulano Landschinken, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Almuerzo: Pfiff Paprika Ripps. Cena: Gartenkrone Prinzessbohnen , Speckwürfel. Pasa Bocas / Otros: Made With Luve Lupine Eis Vanille, Made With Luve Lupinen Eis Keks + Karamell, Made With Luve Schoko Eis Vegan, Gelatelli Veganes Schokoladeneis Brownie Love, Gelatelli Banana Chunk Veganes Eis, Pfiff Paprika Ripps. más...
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 Comentarios
Sieht lecker aus, wie machst du den?
30 jul. 21 por el miembro: Naduan
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Naduan hat Recht, der sieht wirklich sehr, sehr lecker aus. Jetzt muss ich mir aber langsam auch Mal wieder Zutaten für Wraps besorgen!
30 jul. 21 por el miembro: tuneless.song
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Aufgrund von allergie bestreichen ich dne hauchdünn (10g) mit veganen frischkäse (bedda Kräuter) und Belege dne mit: 2 Scheiben landschinken, 1x Scheibe bedda bokshornklee Käse, halbe Tomate, 1 hart gekochtes Ei, Stück salatgurke, paar Scheiben Zwiebel und gemischter salat. Und dann Rollen :)
30 jul. 21 por el miembro: Shuselia
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und welche Wraps nutzt du?selbst gemacht oder selbst gekauft? 😅
31 jul. 21 por el miembro: wesja1
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Die wraps nennen sich "dürüm" sind wir mit 0cm groß und 8 Stück in einer Packung. Kauf sie bei Norma immer :) sind sehr lecker und einer reicht mehr als genug. 1 Wrap mit Füllung ca 500kcal.ist okay fürs Frühstück :)
31 jul. 21 por el miembro: Shuselia
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