Ужин 377к. ПП сырники с греческим йогуром. (42г белка!)😋
|
1482 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 92,28g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр. Almuerzo: Пп сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Ашан Сыр Эдам , ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Красные Вишни. más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
🌸🍉Милые дамы
🔥🔥🔥Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
🔥🔥🔥Мы учим основам ПП
🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑
🔥🔥🔥 Даём меню на день;
🔥🔥🔥Рецепты ПП ;
🔥🔥🔥Тренировки ;
🔥🔥🔥Худеем коллективно, правильно питаясь.
🍏🍎🍐
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру
+79787863598
24 jul. 21 por el miembro: lilya//amed pp chat
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|