Diario de tepe_00, 13 jul. 21

Aamupaino
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1909 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 67,31g | Carbh: 245,42g.   Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Almuerzo: Kahvi, Banaanit, Arla Kevyt Maito, Lounashetki Kana-Taco Salaatti, Espresso House Caramel Latte. Cena: Flora Normaalisuolainen, Saarioinen Kultakalkkuna, Cucumber, Vaasan Ruispalat. Pasa Bocas / Otros: 3 Kaveria Lakritsi & Vadelma. más...
185 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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