Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 49,64g | Carbh: 82,65g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batatas Fritas Caseiras, Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Coxinha de Festa. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecendo.c.Day
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