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Kalau diet sampai membuat kita malnutrisi berarti 'evaluasi', apakah selama ini diet kita sudah benar. #selfnote
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1229 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 44,96g | Carbh: 198,77g.
Desayuno: Jeruk, Mangga. Almuerzo: Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Cena: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau, Kue Beras. más...
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Peso Histórico de Ayoe Shanum
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