doing dr oz 3 day detox feeling good
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 39,08g | Carbh: 230,59g.
Desayuno: Light & Fit Greek Blends - Cherry Chocolate, Lemon Juice (Canned or Bottled), Almond Butter, Spinach, Bananas, Unsweetened Frozen Raspberries, Central Market Ground Flax Seed, Water, Lemon, Green Tea. Almuerzo: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Fresh Lime Juice, Granny Smith Apples, Kale, Cucumber (with Peel), Celery. Cena: Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Tone's Cayenne Pepper, Avocados, Lemon Juice, Kale, Coconut Water, Blueberries, Mangos. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xangelsarah
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