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Além do aplicativo, vcs vão a algum nutricionista tb? vi que alguns medem idade do corpo e idade real, % de massa magra, etc....imagino que só em nutricionista para medir estas coisas. E isso?
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1691 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 60,16g | Carbh: 240,28g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Panco Rosquinha de Coco, Panco Pão Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Mel, Chá Verde, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Panco Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim Japonês , Banana Prata, Santa Helena Paçoca. más...
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 Comentarios
Eu não vou! Só controlo as calorias 😊
29 jun. 21 por el miembro: SandraSantovito
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sim, tem um exame chamado bioimpedância.
29 jun. 21 por el miembro: priscilagalera2016
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Sim, faço acompanhamento com NUTRICIONISTA e um dos exames e a bioimpendancia.
29 jun. 21 por el miembro: Vander Silva
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29 jun. 21 por el miembro: Bionicat
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sim o nutricionista conseguirá te passar essas informações, tambem ja fiz biopedancia e vou acompanhando o progresso
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Cuidar da saúde éh muito importante, sempre que possível, dentro do alcance éh bom ser acompanhado por um médico, nutricionista ou até mesmo se possível um educador físico, o médico nos avalia as condições de saúde de um modo geral, nutricionista te dar o caminho da alimentação adequada e saudável para alcançar seus objetivos seja para perder ou ganhar peso, e o educador físico pode te auxiliar no ganho de massa magra e perda de gordura proporcionando o fortalecimento da sua estrutura corporal.
29 jun. 21 por el miembro: Robert Soares
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Essas medições são arbitrárias! Numa perspectiva micro, o que determina envelhecimento do organismo é o encurtamento dos telômeros. Para nós, por observação, o principal é saúde da pele.
29 jun. 21 por el miembro: Aleph Abraxas
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Nós nutricionista conseguimos mensurar não só além a porcentagem de gordura, mas também quantos % ou em kg de massa magra você tem, quantidade de água que tem no seu corpo para saber se você está com retenção ou não, peso óssea, peso visceral tudo isso com o aparelho chamado bioimpedância. Junto com essas informações conseguimos avaliar quanto você gasta de calorias. Para poder fazer um cálculo mais preciso que quanto você deve ingerir para chegar no seu objetivo.
Sou nutricionista e passo dicas diariamente no Instagram sobre nutrição, alimentação e dieta, caso tenha interesse: @nutri.nemoto
29 jun. 21 por el miembro: Nutri Nemoto
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Eu comprei uma balança de bioimpedância e uso os dados dela pra controlar meu peso... estou pensando em assinar o premium do Fatsecret para ter um plano alimentar tb.
30 jun. 21 por el miembro: lorenabassis
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Eu faço acompanhamento com a nutricionista e ela achou muito útil esse aplicativo e pediu para eu seguir em frente pois estou no caminho certo!!!
30 jun. 21 por el miembro: Shirlei F Souza
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Eu vou ao endocrinologista, e no consultório tem a bioimpendância.
01 jul. 21 por el miembro: Ketrin Oliveira
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Li todos os comentários e agradeço imensamente cada um pelos retornos!! Muito bom ter muitas opiniões assim!! Cada um comenta algo, que as vezes complementa o outro, alguns nem tanto. Excelente!! Obrigada!
01 jul. 21 por el miembro: Bionicat
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