Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 102,49g | Carbh: 187,53g.
Desayuno: Boiled Egg, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dried Fish, Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh, Dollar Nasi Jagung, So Good Bakso Ayam. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Indofood Kental Manis Tiga Sapi. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 9 minutos, Pesas - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de damas sagita
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