Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2014
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 89,41g | Carbh: 205,41g.
Desayuno: K-Classic Cacao, Eigene Sojamilch Sojabella, TiP Bienenhonig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Knusperone Dünne Reiswaffeln, Linessa Streichzwerge, Deluxe Petit Saint Paulin, Glutano Bauernbrot. Almuerzo: Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella. Cena: Marinierte Putenfilets, Müller’s Mühle Weiße Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Naturjoghurt, REWE Frei von Vollmilchschokolade, Banane, Äpfel. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de engelmiri
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