Diario de SofieRuiz, 25 may. 21

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Transformation Tuesday. March 2020 and a couple of days ago. Both candid photographs. Size 24-26 to size 14. 316lbs to 199lbs. If I can do it, anyone can!!! We got this!!!!

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2021:

1206 kcal

Grasa: 46,47g | Prot: 44,58g | Carbh: 156,27g. Desayuno: Raspberries , Bananas , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Cena: Carrots , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix), Atlantic Salmon (Farmed) , Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Raspberries , So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla. más...

2151 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

249 Seguidores Apoyo

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Comentarios

Very impressive and great inspiration for others. Well done!

26 may. 21 por el miembro: LaraStar

Omgosh. Awesome!

26 may. 21 por el miembro: davidsprincess

hey! that's a transformation

26 may. 21 por el miembro: Vocatus

that's awesome great job. you look great. keep it up

26 may. 21 por el miembro: mandosteve6300

Wow! That is awesome

26 may. 21 por el miembro: tandtr

wow! that's wonderful! great work!

26 may. 21 por el miembro: sandyeg

awesome

26 may. 21 por el miembro: sammarc57

Awesome job. Congratulations

26 may. 21 por el miembro: Irishdancer126

wow!!!! unbelievable. truly inspiring!

26 may. 21 por el miembro: bex2053

You are absolutely awesome !

26 may. 21 por el miembro: Alfonso Benavides

Fantastic!👏👏👏👍🎉

26 may. 21 por el miembro: bgr12

GOALS!!!😍😍 CONGRATULATIONS 👏

26 may. 21 por el miembro: Bigbaby220

WOW! Terrific!

26 may. 21 por el miembro: k.edwards3

awesome

26 may. 21 por el miembro: tinytequila2

Way. To. Go.!!!

26 may. 21 por el miembro: nonotofat

Nice work...wtg!!

26 may. 21 por el miembro: Steven Lloyd

You are a rockstar 🌟

26 may. 21 por el miembro: Sarah1950

Holy crap, you look amazing! And even more, you have changed your life! Slow and steady wins the race. Ty for the inspiration.

26 may. 21 por el miembro: jengetfit123

I want to be you in 6 months about 45 lbs. lighter

26 may. 21 por el miembro: JadeDragon60

Amazing transformation.

26 may. 21 por el miembro: Katsolo

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