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16 may. 21
Diario de synthesists, 16 may. 21
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gescheitert. demotiviert ich fühl mich kacke
122,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
56,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2021:
1675 kcal
Grasa: 60,36g | Prot: 68,04g | Carbh: 225,41g.
Desayuno:
TiP Süßstoff Tabletten , Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee, Erdbeeren, Marmelade, Hüttenkäse, Mischkornbrot.
Almuerzo:
Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages.
Cena:
Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Grünländer Chili & Paprika , Mischkornbrot, Rote Paprika, Tomaten.
más...
9 Seguidores
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Comentarios
Ich hab auch 6Kg zugenommen aber ich versuche es noch mal .Wir schaffen das.
16 may. 21 por el miembro:
Karolina 35
Passiert... erkannt... abgehakt... angegangen. Net bedauern.... los jetzt 💪 🤗🌸
16 may. 21 por el miembro:
sjw*
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