Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 100,37g | Carbh: 83,73g.
Desayuno: Барко Ананасы Консервированные, Беллакт Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Чизбургер, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Яйцо Куриное. Cena: Сыр Домашний, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дикси Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Micellar Creme. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zubkovam022
|