Diario de TJ Alred, 06 feb. 11

Great quote I found today....
If it weren't for the fact that the TV set and the refrigerator are so far apart, some of us wouldn't get any exercise at all. ~ Joey Adams

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2011:
748 kcal Grasa: 35,27g | Prot: 62,19g | Carbh: 47,77g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Basil Chicken with Couscous and Cucumber Salad. Cena: Light Sour Cream, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Lettuce, Tomatoes, Lynn wilsons corn tortillas, Crockpot Carnitas. Pasa Bocas / Otros: Peppermint Fudge. más...
3268 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TJ Alred


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.