Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2011
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 164,32g | Carbh: 248,25g.
Desayuno: Nonfat Vanilla Latte (Tall), Original Harvest Peach Yogurt, Bananas, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Peanut Butter. Almuerzo: Frigo String Cheese, Orange, Subway provolone cheese, Subway 6" Club. Cena: Original Taco Seasoning Mix, 96% Fat Free Heart Healthy Whole Wheat Tortillas, Tortilla chips, Green pepper, Chicken breast, Fresh Salsa. Pasa Bocas / Otros: 100% whey protein. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 2 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jransom05
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