Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 107,93g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Пиканта Лечо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Almuerzo: SPAR Хлеб Здоровое Зерно, SPAR Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: SPAR Язычки Слоеные, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|