Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
133 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 69,29g | Carbh: 89,37g.
Desayuno: Lidl Eiweißbrot, Dulano Schinken in Aspik, Knofidip, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Junge Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Zitronensaft, Garnelen, Tomatensuppe, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Zitronensaft, Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Hanuta Mini, Ritter Sport Nugat. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de F.r.E.d.D.y
|