Diario de jayphat, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1923 kcal Grasa: 95,89g | Prot: 119,47g | Carbh: 152,96g.   Desayuno: 100% Whole Grain Oatmeal, Unsalted Whipped Butter Stick, Egg. Almuerzo: Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Trader Joe's Mediterranean Hummus, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Cauliflower , Unsalted Whipped Butter Stick, Sweet Potato , Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cheerios, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix. más...
2079 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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