Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 106,98g | Carbh: 38,01g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Стручковая. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Violette Light Творожный Сыр Сливочный , Елизавета Хлебцы Кукурузные. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Violette Light Творожный Сыр Сливочный , Елизавета Хлебцы Кукурузные. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zubkovam022
|